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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐱‍🚀🐑，透露两人在训练中合作的相关情况🐁。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过，但从未接触过像托尼这样的球星🐖🐍，我非常感谢他的信任🐕‍🦺🐘，这也是我第一次接受采访🦡。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐽，我想在这里成为传奇🐕🦥，想象一下🐕‍🦺，我从未接触过那种级别的球员🦘。他的兄弟让我放松🦘🐸，但是……在健身房里🐁，我把一切都准备得很完美🦨🐏，把所有东西都擦干以防滑倒🐑。想象一下如果他受伤了🐹，那种级别的球员多贵啊🦘。""我立即感受到了他的信任🐷🐏。他告诉我🐹，放松🐽，如果他的兄弟信任我，他也信任我🐕‍🦺🦒🐴。从那时起🐖🐿，我们就配合得很好🐅，像一个团队。""我们确实改变了一些事情🐮🦓🐍。这并不是大的改变🐲，因为他一直做得很好🐺🦨，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐒。”"我没有禁止他做任何事情🦒，因为球员必须感到自由🐹，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐂🐁🐷。""对托尼（吕迪格）来说🐐🐈，是他的家人。比赛结束后🐨，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了，这种放松对他帮助很大🐎。当然🐗，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键。"描述吕迪格的身体素质时🐩，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐑。他的骨头硬度像石头一样🐏，当前锋们和他相撞时……嗯🐱‍🚀🐂，就像撞到了石头🐘🐗。托尼强壮、高大🐼，但只有83公斤🐔。他非常敏捷、快速，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了🦡，尽管所有球员都需要休息🐩。他也一样🦏。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🦌🐏。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐃，这还不错🦔，因为马德里夏天的条件非常严苛🐮🐻🐸。我们训练得很好。托尼有点像皇马🦔。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🦨🐑，正常情况下会稍微放松一下，谈论第15冠……但不🐱‍🚀🦁，他说那已经是过去了，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐕🦮。这令人难以置信🦧🦘，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐭，很了解自己的身体。他总是知道自己的状况🦮🦍，需要什么🐭，这在组织训练时非常有帮助🐾🦒。""除了他的身体素质外🦥，他还有一个出色的头脑。他非常聪明🐀，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🦧🐏🦨，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子，他可能是个疯子，但要正确理解🦒。对我来说🦔🐅，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐏🦧🦄。“他从一开始就让你感到舒服，然后和他聊天很愉快🐄🦡。他真的很擅长讲故事🦄🐰，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐔🦔，既激动人心又非常有趣🐎🦧🐁。“我认为因为他的性格🐭🦔，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐨，因为他能营造很好的氛围🐷，而且是一个领导者🐈。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功。我为他取得的所有成就感到自豪🐾🐹，但所有功劳都是他的🦍。“是他上场比赛🐲，是他付出努力和汗水……我试图帮助，但他去年取得的一切都是因为他的决心🦁。"🦡
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评论
  • 闪亮之星 2024-08-21
    界面设计还可以🐼🦨，但是有些功能的操作方式不太符合我的习惯🐱‍🚀，希望能够自定义一下🦮🐏。
  • 自甘堕落 2024-08-21
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  • 办案中的江停 2024-08-21
    通过Wise Folder Hider隐藏的文件🦔🐺，即使是在DOS下也是无法访问的。
  • 甜蜜宝贝 2024-08-21
    主要用来监控家里的宠物🐔，手机直接观看🐷🦮，超好用🦎🐽。
  • 心中的小鹿已撞死 2024-08-21
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  • 炼狱＆死神 2024-08-21
    用着还是挺不错的🐾🐒，推荐下载🐄🐊。
  • 尽揽少女心 2024-08-21
    拥有蓝色的背景风格，界面给人一种很舒服的感觉🦮🐂🐰，并且按键布局也很合理，我超喜欢的。
  • 耍酷是爷的资本 2024-08-21
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  • 声嘶力竭的情歌 2024-08-21
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  • 称霸酷比 2024-08-21
    这是一款用了很久的软件，值得信奈🐫。
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